Олію добувають з білого кунжуту шляхом холодного віджиму, завдяки чому зберігаються усі корисні властивості. Продукт багатий на кальцій, магній, залізо, фосфор, мідь, марганець, тіамін, Омега-6 та Омега-9. У складі олії є біологічно активні речовини сезамол і сезамінол – антиоксиданти, що допомагають запобігти пошкодження клітин, викликаному вільними радикалами. Продукт містить речовину фітин, яка відновлює і нормалізує мінеральний баланс в організмі, і фітостерини, що знижують ризик захворювання інфекційними хворобами та атеросклерозом. Олія позитивно впливає на стан шкіри та волосся, нормалізує травлення та сприяє очищенню організму від шлаків та токсинів.
Рекомендації щодо вживання: додавати до салатів, каш, супів та соусів. Добова норма – 1-2 чайні ложки.
На 100 г: білки – 0 г, жири – 99 г, вуглеводи – 0 г, Калорійність: 899 Ккал
Відгуки
Відгуків немає, поки що.