Називають “ягодами молодості”. Антиоксидант. Асаї – фрукт спортсменів, джерело енергії. Великий вміст вітаміну С – підвищує імунітет. Омолоджує організм. Використовується в косметології. Спосіб використання: у смузі, молоко, йогурт, Добова норма: 1-3 ч.л.
На 100 г продукту: білки – 3,8 г, жири – 0 г, вуглеводи – 36,6 г. Калорійність – 160 Ккал
omnimn0m2312 –
Очень полезный Суперфуд! Добавляю к кефиру, в смузи) ароматный и ягодный)