Готу кола або індійський щитолисник – це особливий вид трави, який росте у країнах Азії. Основною перевагою суперфуду є те, що він нормалізує та відновлює здоров’я нервової системи. Готу кола активізує процеси пам’яті та мислення, підвищує рівень працездатності, знімає стани напруженості та стурбованості, бореться зі стресом та допомагає нормалізувати сон. Також щитолисник активізує процеси обміну речовин, знижує тиск, нормалізує стан судин (особливо при варикозах).
Рекомендації щодо вживання: 0,5-1 чайну ложку порошку змішати з водою. Вживати 2 рази в день.
На 100 г: білки – 21 г, жири – 20 г, вуглеводи – 31 г, клітковина – 13 г. Калорійність – 327 Ккал
Відгуки
Відгуків немає, поки що.