Конопляний протеїн

Конопляний протеїн – це порошок з високим вмістом білку, який отримують з насіння коноплі після відділення олії шляхом пресуваня. Конопляний протеїн є переш за все чудовим джерелом білку, що містить 8 незамінних амінокислот, мікроелементи (Fe, Mg, Mn, Zn, Cl, S, Ca, K, Cu,P), а також поліненасичені жири ( омега 6 та омега 9). Також до складу входить клітковина, яка сприяє засвоєнню білку та нормалізує перестальтику кишківника. Вживання конопляного протеїну нормалізує обмін речовин та сприяє відновленню та набору  м’язової маси. Продукт ідеально підійде як для вегетеріанців, так і для спротсменів.

Рекомендації щодо вживання: Конопляний протеїн можна розводити в молоці, смузі, з соком або з водою. Також його додають у соуси, супи, салати. Рекомендова кількість – 1-2 ст. л. в день. Спортсменам при інтенсивних навантаженнях – 2-3 ст. л. 3 рази на добу.

На 100 г: білки – 50 г, жири – 11,6 г, вуглеводи – 3,5 г. Калорійність – 400 Ккал